कोहनी का कालापन कैसे दूर करें? इन घरेलू उपायों से पाएं हल्का और मुलायम रंग

कोहनी का काला और सूखा होना? इन आसान घरेलू उपायों से पाएं राहत

कोहनी का काला होना अक्सर साफ-सफाई की कमी के कारण होता है, क्योंकि वहां डेड स्किन सेल्स जमा हो जाती हैं। यह न केवल दिखने में खराब लगता है, बल्कि कई बार इसका कारण असमय त्वचा की समस्याएं भी हो सकती हैं। अगर आपकी कोहनी का रंग काला है और आप इसे लेकर परेशान हैं, तो यहां कुछ घरेलू उपाय दिए गए हैं जो आपको इससे छुटकारा दिला सकते हैं।

1. नींबू और चीनी का स्क्रब:
नींबू में सिट्रस एसिड होता है जो त्वचा के कालापन को हल्का करने में मदद करता है, जबकि चीनी एक अच्छा एक्सफोलिएटर है। नींबू के रस में चीनी मिलाकर स्क्रब की तरह कोहनी पर रगड़ें। इसे कुछ मिनटों तक लगाने के बाद धो लें। इससे डेड स्किन निकलने में मदद मिलेगी और कोहनी का रंग हल्का होगा।

2. बेकिंग सोडा और पानी का पेस्ट:
बेकिंग सोडा एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर है जो मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है। पानी के साथ इसका पेस्ट बनाकर कोहनी पर लगाएं और हल्के हाथों से रगड़ें। इसे 5-10 मिनट के लिए छोड़ें और फिर धो लें।

3. एलोवेरा जेल:
एलोवेरा त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होता है। यह न केवल स्किन को मॉइश्चराइज करता है, बल्कि त्वचा की रंगत को भी निखारता है। ताजे एलोवेरा जेल को कोहनी पर लगाकर रात भर छोड़ दें। नियमित उपयोग से फर्क नजर आ सकता है।

4. हल्दी और दूध का पेस्ट:
हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं और दूध त्वचा को मुलायम बनाता है। हल्दी और दूध का पेस्ट बना कर उसे कोहनी पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें। यह कालापन कम करने में मदद करेगा।

5. नारियल तेल:
नारियल तेल में विटामिन E होता है जो त्वचा को नमी प्रदान करता है और काले धब्बों को हल्का करता है। रात में सोने से पहले कोहनी पर नारियल तेल लगाकर छोड़ दें।

6. गुलाब जल और ग्लिसरीन:
गुलाब जल और ग्लिसरीन का मिश्रण त्वचा को नमी देने के साथ-साथ कोहनी के कालापन को हल्का करता है। रोज़ रात में इसका इस्तेमाल करें और कोहनी को मुलायम बनाएं।

इन घरेलू उपायों को अपनाकर आप अपनी कोहनी का कालापन दूर कर सकते हैं और उसे मुलायम और स्वस्थ बना सकते हैं।